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Lernen

Zahlen merken mit Bildern und Geschichten

Effektive Mnemotechniken für PINs und Telefonnummern Das Bezahlen mit Karte ist schnell und bequem – zumindest so lange, bis man an der Kasse steht und sich plötzlich nicht mehr an die PIN erinnern kann. Aus Sicherheitsgründen sollte man die Geheimzahl weder aufschreiben noch im Smartphone speichern. Stattdessen empfehlen Gedächtnisexperten, auf mentale Merktechniken zurückzugreifen, die Zahlen dauerhaft im Gedächtnis verankern. Zahlen in Bilder übersetzen Eine besonders wirksame Methode besteht darin, Zahlen nicht abstrakt zu speichern, sondern sie in bildhafte Vorstellungen zu übersetzen. Dabei werden Ziffern durch Objekte ersetzt, denen sie in… Weiterlesen »Zahlen merken mit Bildern und Geschichten

Wege zu nachhaltigem Lernen

Effektives Lernen entsteht vor allem dann, wenn neue Informationen mit bereits vorhandenem Wissen verknüpft werden. Das Gehirn sucht ständig nach vertrauten Mustern, vergleicht Eindrücke miteinander und prüft, wie Neues in bestehende Strukturen passt. Genau hier setzen Techniken an, die mit Beispielen, Metaphern oder Analogien arbeiten: Sie erleichtern den Zugang zu komplexen Inhalten, fördern eine tiefere gedankliche Verarbeitung und erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass das Gelernte dauerhaft abrufbar bleibt. Selbst wenn solche Vergleiche später als ungenau erscheinen, zeigt ihre Hartnäckigkeit, wie stark diese Form der Verknüpfung wirkt. Neben diesen Bedeutungsbezügen bleibt Wiederholung… Weiterlesen »Wege zu nachhaltigem Lernen

Interleaving und Blocked Practice: Kontrastierende Lernmethoden im Kontext kognitiver Lernforschung

Die Lernmethoden Interleaving, also verteiltes oder verschachteltes Lernen, und Blocked Practice, also blockweises Üben, gehören zu den zentralen Strategien der kognitiven Lernpsychologie und werden vor allem im Kontext der Optimierung von Lernprozessen, Gedächtnisbildung und Fertigkeitserwerb untersucht. Während beide Ansätze auf die Wiederholung von Lerninhalten abzielen, unterscheiden sie sich grundlegend in der Strukturierung des Lernmaterials und den damit verbundenen kognitiven Prozessen. Beim Blocked Practice werden Aufgaben oder Lerninhalte in homogenen Blöcken geübt, das heißt, ein bestimmtes Thema, eine Fertigkeit oder eine Aufgabenkategorie wird vollständig abgeschlossen, bevor zum nächsten übergegangen wird. Diese… Weiterlesen »Interleaving und Blocked Practice: Kontrastierende Lernmethoden im Kontext kognitiver Lernforschung

Effektive Lernstrategien für ein berufsbegleitendes Studium

Neben dem Beruf zu studieren ist eine große Herausforderung, die eine gute Organisation und passende Lernstrategien erfordert. Um das knappe Zeitbudget optimal zu nutzen, gibt es mehrere bewährte Methoden. Aktives Lernen Eine der effektivsten Strategien ist das aktive Lernen. Statt nur passiv Texte zu lesen oder Vorlesungen zu hören, sollten Sie das Gelernte aktiv verarbeiten. Das kann durch das Formulieren eigener Fragen zum Stoff, das Anfertigen von Karteikarten oder das gegenseitige Erklären von Inhalten geschehen. Ein besonders wirksamer Trick ist es, wichtige Informationen kurz vor dem Schlafengehen zu wiederholen, da… Weiterlesen »Effektive Lernstrategien für ein berufsbegleitendes Studium

Mit Köpfchen zum nachhaltigen Lernerfolg

Lernen begleitet die Menschen ein Leben lang – ob in der Schule, in der Ausbildung, im Studium, im Beruf oder im Alltag. Doch viele Menschen erleben Lernen als anstrengend, zeitaufwändig oder wenig effektiv. Die gute Nachricht: Lernen ist eine Fähigkeit, die man gezielt verbessern kann. Unsere Internetseiten zu Lerntipps vermitteln praktische Methoden und Techniken, mit denen das Lernen wieder leichter, strukturierter und erfolgreicher wird. Die Besucher unsere Webseiten erkennen ihre eigenen Lernmuster und entdecken neue Wege, Wissen effizienter aufzunehmen und langfristig zu behalten – für Schule, Beruf und persönliches Wachstum.… Weiterlesen »Mit Köpfchen zum nachhaltigen Lernerfolg

Wie kann man schneller und erfolgreicher lernen?

Wie man sich alles merken kann, was man wirklich merken will, wissenschaftlich untermauert, d.h. schneller lernen, mehr behalten. Was also tun, wenn man sich etwas Wichtiges merken will? Es gibt einen dreistufigen Prozess, um sich alles zu merken, was man sich wirklich merken will. 1. Teste dich selbst. Lies den Stoff nicht noch einmal, markiere ihn nicht und tue nichts von dem, was du wahrscheinlich während des Studiums getan hast, denn was du tun solltest, ist, dich selbst auf die Probe zu stellen. Eine Reihe von Studien zeigt, dass Selbsttests… Weiterlesen »Wie kann man schneller und erfolgreicher lernen?

Selbsteinschätzungen als Einflussfaktor des Lernens

Die Frage, inwieweit Selbsteinschätzungen während des Lernens den späteren Lernerfolg beeinflussen können, stand im Zentrum einer Meta-Analyse von Ingendahl, Halamish und Undorf (2025), in der der Effekt Judgments of Learning (JOLs), also Vorhersagen über das eigene Erinnerungsvermögen, untersucht wurde, die Lernende direkt nach der Aufnahme von Informationen abgeben. Diese Form der metakognitiven Kontrolle gilt als ein wesentlicher Bestandteil erfolgreichen Lernens, da sie Lernenden erlaubt, ihren Kenntnisstand einzuschätzen und ihre Strategien entsprechend anzupassen. Die Analyse umfasste dabei 344 Effektgrößen aus 175 unabhängigen Experimenten, in denen insgesamt mehr als 15.000 erwachsene Teilnehmende… Weiterlesen »Selbsteinschätzungen als Einflussfaktor des Lernens

Sieben Strategien zur anhaltenden Motivation beim Lernen

Der Prozess des Lernens kann metaphorisch als Marathon betrachtet werden: Zu Beginn ist die Energie hoch, doch während des Rennens müssen Herausforderungen überwunden und Ausdauer bewiesen werden, um das Ziel zu erreichen. Eine effektive Strategie ist dabei von entscheidender Bedeutung. Im Falle einer abnehmenden initialen Motivation ist die Anwendung adäquater Techniken von entscheidender Bedeutung für die Aufrechterhaltung der kontinuierlichen Ausübung des betreffenden Sports. Die nachfolgenden sieben Lerntricks dienen dazu, die Motivation auf lange Sicht aufrechtzuerhalten und angestrebte Ziele zu erreichen. Die Implementierung von Belohnungssystemen hat einen signifikanten Einfluss auf den… Weiterlesen »Sieben Strategien zur anhaltenden Motivation beim Lernen

Lerntypen, Lernstile – Was ist dran?

Die weit verbreitete Vorstellung, dass jeder Mensch einem bestimmten Lerntyp angehört – etwa visuell, auditiv, haptisch oder verbal – wirkt auf den ersten Blick einleuchtend. Viele glauben, dass sie effektiver lernen können, wenn sie ihre bevorzugte Sinnesmodalität kennen und nutzen. Genau das versprechen unzählige Lerntypentests, Ratgeber und Onlinebeiträge: Wer seinen Lerntyp kennt, soll angeblich leichter, schneller und nachhaltiger lernen. Doch diese Vorstellung ist ein Mythos – es gibt keine wissenschaftlich belastbaren Belege dafür, dass typengerechtes Lernen tatsächlich funktioniert. Die Einteilung in Lerntypen existiert zwar schon seit den 1970er-Jahren, insbesondere das… Weiterlesen »Lerntypen, Lernstile – Was ist dran?

Wo findet man wissenschaftlich fundierte Lerntipps?

Die von uns entwickelten Lerntipps basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und bieten eine Vielzahl an grundlegenden Aspekten, die für den Erwerb von Wissen und Kompetenzen relevant sind. Grundlegende Lerntipps, die die Basis eines jeden Lernens bilden. Lerntipps zum individuellen Lernen: Wie lernt das Gehirn freudig und gern? Lerntipps zum kollektiven Lernen, also zum Lernen in der Gruppe oder im Team. Lerntipps zum organisationalen Lernen, d. h., wie lernt eine Organisation, eine Schule, eine Universität, ein Unternehmen oder ein Verein. Im Gegensatz zu Falschnachrichten und falschen Wissenschaftsbehauptungen, wie sie in sozialen Medien… Weiterlesen »Wo findet man wissenschaftlich fundierte Lerntipps?

Wie kann man effektiv lernen?

Die Effektivität des Lernprozesses wird maßgeblich durch die Aufnahmefähigkeit des Individuums bestimmt. Die Verarbeitungskapazität des Menschen ist begrenzt. Wenn die Konzentration nachlässt, das Zuhören nicht mehr adäquat erfolgt oder Inhalte nur noch oberflächlich wahrgenommen werden, ist es angezeigt, eine Pause einzulegen. Es ist wenig zielführend, sich durch den Stoff zu quälen, wenn die geistige Aufnahmebereitschaft fehlt. Aus diesem Grund ist es von entscheidender Bedeutung, dass die Studierenden ihre eigenen geistigen Signale erkennen und nur dann lernen, wenn sie sich in einem Zustand konzentrierter Aufmerksamkeit befinden. Pausen sind nicht nur erlaubt,… Weiterlesen »Wie kann man effektiv lernen?

Der negative Einfluss von Kurzvideos auf das Lernen

Kurzvideos auf Plattformen wie TikTok oder Instagram gehören inzwischen zum Alltag vieler Lernender, denn sie versprechen eine unterhaltsame, schnelle Vermittlung von Wissen, oft verpackt in weniger als einer Minute. Doch dieser mediale Wandel wirft grundlegende Fragen für die Bildungsforschung auf. In zwei Untersuchungen hat  Otto (2025) die Effekte dieser Form der Wissensvermittlung auf das Lernen analysiert. Im Zentrum der Studien stand die Frage, ob und wie sich der Konsum von Kurzvideos auf den Lernerfolg und kognitive Strategien auswirkt. In einem Online-Experiment (n = 120) wurde der Lerneffekt von Erklärvideos im… Weiterlesen »Der negative Einfluss von Kurzvideos auf das Lernen